找出便秘成因和相應解決方法 以瀉藥協助排便 調整生活習慣和服用有助排便的食物 甚麼是「便秘」？ 「便秘」的成因 一、纖維或水份攝取不足 二、運動量不足 三、習慣「忍著便意」 四、不規律的排便習慣 五、疾病 六、懷孕 (Pregnancy) 七、正在服用某些保健品包括：鈣片、鐵丸 八、正在服用某些藥物 九、長期使用刺激性瀉藥 瀉藥選擇 如何選擇瀉藥？ 瀉藥的副作用 有助排便的姿勢 用食物解決便秘 甚麼時候需要尋求醫生協助？ 「便秘攻略」行動指南 如果你沒有時間閱讀整篇文章，我們為你準備了一份簡短的「便秘」行動指南，幫你按部就班地解決困擾! 註：歡迎將此頁加進書籤，以便日後參考完全指南的其他部份，更全面解決便秘問題，我們未來亦會按照最新醫學指引和研究繼續更新本指南。 1 檢視警示症狀
斜角設計是一種空間配置的方法，跳脫了傳統的方正格局，取而代之以45度的斜角重新規劃室內空間。 在開放的空間中，這種設計巧妙的將每個獨立的區域串聯在一起。 這種動線格局的特點在於減少了空間的壓迫感，同時引導視線，使整個房屋呈現更加開闊和通透的感覺。 此外，斜角設計還減少了實牆隔間的使用，更多地使用拉門來替代傳統的隔間，這對於小坪數、畸零格局或傳統方正格局的空間規劃都非常適用。 ｜斜角設計帶來的好處和改善｜ 有效利用空間 有效改善傳統格局長廊坪數的浪費，使每個坪數都充分利用，減少空間浪費的問題。 改善採光和視野 解決了隔間造成的採光不足和視野受阻的問題，讓更多自然光線進入室內，提供開闊的視野。 流暢的動線 斜角設計減少了空間轉折，創造了更流暢和連貫的生活動線，使居住空間更實用和便利。 放大空間感
乙丑 （きのと うし） 在職者 天皇: 裕仁 内閣総理大臣: 中曽根康弘 （ 自由民主党 ） 内閣官房長官: 藤波孝生 （自由民主党）、12月28日より 後藤田正晴 （自由民主党） 最高裁判所長官: 寺田治郎 、11月3日より 矢口洪一 衆議院議長: 福永健司 （自由民主党） 、1月24日より 坂田道太 （自由民主党） 参議院議長: 木村睦男 （自由民主党） 国会 : 第102回 (常会, 1984年（昭和59年）12月1日-1985年6月25日) 第103回 (臨時会, 10月14日-12月21日) 第104回 (常会, 12月24日-1986年（昭和61年）5月22日) 世相 日米貿易摩擦の深刻化を打破するため プラザ合意 が結ばれ、この年は 円高不況 となった。
漢字是多種語言的共同書寫體系，每個字代表一個音節或數個音節（視語言而定）。此外念法上在日語以及各漢語中，讀音有「音讀」和「訓讀」之分。 漢語; 上古漢語，有人認為曾存在一個漢字多個音節的情況，但目前主流看法仍是以一字一音為主。
枕頭推薦邊款好？睡眠佔人生非常長的時間，想要一覺好眠，除了好床褥外，一個好用枕頭亦同樣重要!選對枕頭除了可以減少失眠及頭痛外，質素好的枕頭壽命也更長，絕對值得投資。即看以下多款好用枕頭推介，從羽絨枕頭、聚酯纖維枕、記憶棉枕到乳膠枕應有盡有，更有適合仰臥及側臥不同睡 ...
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3、大規模換水 七、常見問題 金魚多久喂一次 金魚幾天換一次水 一、金魚品種介紹 基本簡介 金魚在動物分類學上屬鯉形目、鯉亞目、鯉科、鯉亞科，鯽屬（Carassius）。 金魚屬於鯉科魚類，是由野生紅黃色鯽魚演化而來。
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